• Фрукты и Соки, Важные для Освобождения Первой части Геморроев

    Продукты, чтобы Избежать

    Приправленные перцем чили Перцы
    Было найдено что, когда Вы едите много приправленных перцем чили перцев, что Вы можете получить горящую сенсацию в прямой кишке или заднем проходе. Лучше избегать есть слишком много перцев, особенно если у Вас есть случай прогресса геморроев. Перцы фактически хороши для кровообращения и для того, чтобы излечить язвы. Это всегда - избыток, который создает проблемы в Вашем теле.

    Вот некоторые дополнительные продукты, чтобы избежать, которые вызывают запор.

    ? Кофе
    ? Алкоголь
    ? Плохие Жиры
    ? Продукты животных
    ? Красное мясо

    Продукты Вы должны есть, чтобы помочь уменьшить геморрои

    Высокая белковая диета, полученная из сырых фруктов и овощей, - то, что Вы должны съесть для того, чтобы устранить и для того, чтобы предотвратить запор. Когда у Вас не будет запора, у Вас не будет геморроев.

    Количество волокна, которое Вы должны есть, составляет 25 35 граммов в день. Большинство людей только ест приблизительно 8 - 12 граммов в день.

    Если Вы не ели много волокна, Вы должны медленно добавлять волокно к Вашей диете, особенно если Вы добавляете это при использовании отрубей. Увеличьте свое использование отрубей или других хлебных злаков отрубей более чем несколько недель.

    Если Вы добавляете волокно к своей диете с фруктами и овощами, Вы можете добавить их свободно без большого количества проблемы. Однако, так как Ваш живот не будет использованием к этому, Вы можете испытать больше газа в течение недели или два. Вы можете дать компенсацию за это, беря пищеварительные ферменты, чтобы помочь Вам переварить дополнительный продукт.

    Следующий список соков и фруктов хорош для того, чтобы помочь, вылечивают или уменьшают Геморрои.

    Соки

    Соки хороши для геморроев, но особенно темных соков ягоды, смешанных с равными частями сока яблока. Темные соки ягоды, чтобы использовать,

    Вишни, ежевика, ягоды черники

    Эти ягоды содержат " anthocyanins" и " proanthocyanidins" которые уменьшают боль hemorrhoidal и Опухоль, настраивая и усиливая вены геморроя. Выпейте по крайней мере один стакан этой смеси сока каждый день.

    Мускусная дыня

    Мускусные дыни - один из лучших продуктов, которые Вы можете съесть. У этого есть хороший источник витаминов и полезных ископаемых. Это имеет высокий уровень бета-каротина и имеет антизасоряющиеся свойства.

    Красный и Ягоды Черной смородины

    Смородины высоки в Витамине C, rutin, и полезных ископаемых. Это делает их сок ценным в очищающихся геморроях. Также имеют маленькое количество жирных кислотных GLA, которые производят простагландин та боль контрольного органа.

    Этот сок также хорош для того, чтобы чистить печень и кровь. Хорошая функция печени необходима для того, чтобы поддержать здоровое двоеточие, прямую кишку и задний проход.

    Пейте 1-2 очков день красных или ягоды черной смородины.

    Сок Граната

    Хотя сок граната может быть трудно найти, это весьма полезно в сокращении геморроев, из-за его сильной терпкости. Насыщайте хлопковый шар с соком граната и выдвиньте его немного в Вашу прямую кишку.

    Если у Вас будут острицы, то танины в соке граната помогут Вам избавиться от них. Вы можете также выпить сок. В течение лета я при случае нашел сок граната на рынке фермеров. Это немного едко, но легко пить. Однако, трудно выпить больше чем стакан, полный, не получая расстройство живота.

    Апельсины и бананы

    Съешьте 2-3 апельсина и 2 банана в день. Апельсины обеспечивают витамин C, bioflavonoids, и волокно. Бананы обеспечивают полезных ископаемых, которые помогают усилить ткань и иметь много волокна. Бананы могут также париться, чтобы дать больше облегчения и даже устранить геморрои. Пар два не совсем зрелых банана с их кожицей, пока они не мягки. Поешьте два утром и два вечером.

    Папайя

    Папайя - превосходные фрукты, чтобы поесть. Это имеет хорошее минеральное содержание, волокно, и имеет ферменты, чтобы переварить белок.

    Они - фрукты и соки, чтобы использовать для для того, чтобы уменьшить геморрои. Добавление большего количества овощей к Вашим предпочтениям в еде также важно, чтобы получить больше волокна. Эти фрукты, соки, и овощи помогут Вам держать регулярным и обеспечить боль и облегчение воспламенения для Ваших признаков геморроя.