Тайны Первой части Ароматерапии - Физические Средства
Ароматерапия может использоваться, чтобы уменьшить дискомфорт широкого диапазона незначительных физических жалоб, включая ожоги, холода, грипп, проблемы пазухи, герпес, экзему, головную боль, расстройство желудка, менопаузу, ежемесячные неисправности, боли мускула, тошноту и зубные боли.
Растворенный в заживающей нефти курьера, такой как алоэ vera, эфирные масла могут уменьшить боль незначительных ожогов. Только добавьте несколько снижений ромашки, герани, лаванды, neroli или нефти мяты к восьми унциям алоэ vera, чтобы сделать Ваш собственный целебный бальзам. Конечно, если Вы страдаете от серьезного третьего ожога степени, который выставляет пузыри, гной или красную и сырую истекающую кровью кожу, Вы должны немедленно взять себя в больницу!
Ароматерапия может также использоваться, чтобы ослабить дискомфорт страдания от холодов и гриппов. Масла, такие как мята, эвкалипт, имбирь, гвоздика, можжевельник и Розмари могут помочь уменьшить скопление. Подогревая масла, такие как гвоздика, благовоние и сосна могут помочь уменьшить боли и боли. Распространение лаванды или эвкалипта через воздух может помочь очистить больную комнату любых вирусов так же как успокоить воспаленные пазухи.
Смешивая несколько снижений герани, лаванды или нефти дерева чая в заживающей нефти курьера, таких как жожоба или алоэ vera может также помочь повторно увлажнить сухие резкие губы и излечить раздражающий герпес. Относившийся лицо те же самые масла могут помочь убрать прыщи и угрей.
Если экзема - проблема тогда мягко применение нескольких снижений, каждая любая комбинация ромашки, герани, лаванды, neroli, пачулей или помощи масленки дерева чая успокаивает боль так же как уменьшает сердитое красное появление кожи.
Ароматерапия, оказалось, была настолько эффективна при освобождении головных болей, что есть теперь много коммерческих приготовлений к ароматерапии на рынке, придуманном специально для этой цели. Применяя масла, такие как базилик, эвкалипт, лаванда, расцвет липы или мята (в коммерческих сливках базировал смесь или подготовился в восьми унциях нефти курьера), как думают, столь же эффективен как аспирин и анти-inflammatories при освобождении головной боли.
Если тошнота или расстройство желудка - проблема, Вы можете попытаться протереть смесь апельсина, имбиря или масел мяты (в нефти курьера) с круглым движением на Ваш живот, или Вы можете поместить несколько снижений в свои пункты пульса или носовой платок и вдохнуть всякий раз, когда Ваш животик чувствует себя расшатанным.
Если нерегулярные периоды или судороги - проблема, ингаляция или заявление следующих масел могут предоставить Вам некоторое облегчение: ромашка, мудрец шалфея мускатного, жасмин, лаванда, neroli, повысилась, сандаловое дерево, мандарин, иланг иланга и мята. Герань, как думают, является особенно успокоительной для женщин, проходящих менопаузу, поскольку это может уменьшить горячие вспышки.
Если Вы нуждаетесь в нефти, чтобы уменьшить дискомфорт болей мускула, и боли пытаются протереть лосьон, сделанный из нефти арники, миндальной нефти или нефти жожобы и нескольких снижений любого из следующих эфирных масел: пихта бальзамическая, гвоздика, имбирь, ромашка, мята или Розмари.
Одна из содержащихся в полном порядке тайн ароматерапии использует прикосновение нефти гвоздики, чтобы уменьшить зубную боль. Примените нефть непосредственно к затронутому зубу, и это будет ошеломлено и дезинфицировано, пока у Вас не будет времени, чтобы заказать то существенное назначение дантисту!
******* (c) 2005 Лиз Santher - Все права защищены
Лиз Santher - энтузиастка ароматерапии и внештатный автор.
