• Семена Льна, Семена, и Орехи Для Облегчения Запора

    Вот множество домашних средств от запора, используя семена льна с другими семенами и орехами. Они обеспечивают волокно и масла, что Вы должны уменьшить запор. Питье большого количества воды с этими домашними средствами сделает их более эффективными.

    Смешайте равные части семян льна, миндалей, семян подсолнечника и семян сезама. Это - o. k., чтобы смешать только три из этих семян, если это - все, что Вы имеете.

    Размелите их в дробилке кофе к власти. Вы можете съесть власть или добавить это к немолочному сердцееду, соку, или утреннему хлебному злаку. Вы можете также опрыснуть это на своем вечернем салате. Используйте до 3 столовых ложек два раза в день.

    Эта смесь предоставит Вам дополнительное волокно и партию полезных ископаемых.

    Выпейте много воды, когда использование размалывало семена.

    Семена льна являются вяжущими и имеют слабительное действие. Они хороши для умеренных или умеренных признаков запора.

    Используя избыток льна семя может поспособствовать спине в Вашем двоеточии. У семян льна также есть маленькие следы синильной кислоты, которая ядовита в большом количестве. Но потребовалось бы много семян льна, чтобы достигнуть ядовитого уровня.

    Место между 1 чайной ложкой к 1 столовой ложке льна отбирает в 8 унциях теплой воды и позволяло этому сидеть в течение одного часа. Тогда как раз перед тем, чтобы ложиться спать, выпейте 8 унций. После питья этого стакана семени льна пьют другой 4-8oz из воды.

    Семя Льна и Apple Cider Vinegar

    Кипятите 1 чашку Ѕ дистиллированной воды.

    Добавьте, что 1 столовая ложка льна отбирает и продолжает кипятить воду в течение 10 минут - чай станет желе как.

    После того, как это остывает, добавляет 1 чайная ложка яблочного уксуса яблока.

    Чашка напитка этой комбинации утром и пока Вы получаете хорошее ежедневное испражнение.

    Семя льна содержит омегу эфирного масла 3. Если Вы испытаете недостаток в этой нефти в своей диете, то Вы будете склонными к болезни.

    Семена льна и отруби овсяного зерна

    Чтобы получить Ваши кишки, перемещающиеся снова, подготовьте следующую смесь.

    Смешайте 1 столовую ложку семени льна и 1 столовую ложку отрубей овсяного зерна в стакан дистиллированной воды. Позвольте этому сидеть внезапно. Первым делом с утра, возьмите 2 столовых ложки. Ждите полчаса прежде, чем съесть что-нибудь. Делайте это каждое утро, пока Ваши кишки не начинают перемещаться

    Нефть Семени Льна

    Наше тело не делает омегу 3 нефтью, и мы должны получить это в нашей диете.

    Для запора, соединение одна столовая ложка льна отбирают нефть с йогуртом козы или коровы. Добавьте небольшой мед, если Вам нравится. Возьмите эту смесь прямо о часе Ѕ перед временем сна.

    Не нагревайте нефть семени льна и держите охлажденное. Нагревание этого может вызвать немного рака, вызывающего составы.

    Там у Вас есть это, множество домашних средств от запора. Используйте эти домашние средства каждый день, и Вы будете видеть различие в своей регулярности.