Каков Гипноз?
Прежде, чем любой испытает гипноз и начнет использовать его, чтобы сделать замечательные, выгодные изменения в их жизни, эта статья разработана к возможно, чтобы ответить на несколько вопросов, которые Вы можете иметь и также рассеять несколько мифов и неправильных представлений о гипнозе.
Вы знаете, я все еще встречаю людей, которые полагают, что преодоление гипноза походит на то, чтобы быть не сознающим. Я всегда отвечаю, " Каков был бы пункт этого? Тратить деньги и время, чтобы быть не сознающим в чьей-либо компании?? Если бы я хотел, чтобы Вы были без сознания, то мы просто колотили бы Вас по голове! " Таким образом важно, что Вы также знаете, что гипноз не о том, чтобы быть не сознающим и что у Вас есть правильные ожидания о гипнотическом опыте, что Вы собираетесь иметь, должен Вы хотеть вкладывать капитал в один из наших продуктов или гипноза опыта для вас непосредственно с гипнотизером.
Чтобы понять гипноз, важно понять и дифференцироваться между нашими умами. Этим я обращаюсь к нашему сознательному уму, где мы теперь, и только ниже того уровня понимания наш не сознающий ум (также известный как подсознательный ум, с целью легкого понимания, что они - та же самая вещь).
Сознательный ум - то, где мы обычно проводим большую часть своего бодрствующего времени, Вы знаете, что внутренний диалог, который мы имеем, который думает " hmmm, какие ботинки должны быть, я ношу today" это - Ваш сознательный ум. Ваш сознательный ум в основном делает четыре вещи;
Во-первых, Ваши сознательные исследования ума. Каково это? Хорошо это - часть нас, которая смотрит на проблемы, анализирует их и пытается создать решения тех проблем. Именно та часть нас принимает решения весь день каждый день " я открою дверь? ", " Буду я иметь кое-что к eat", даже при том, что они - автоматические поведения, мы принимаем сознательное решение о том, действительно ли сделать эти вещи.
Вторая часть нашего сознательного ума - наше объяснение, часть нас, которая, особенно в западных культурах, всегда должна знать " Why" вещи случаются и " Why" мы ведем себя специфическими способами. Это может вызвать нас очень много проблем, поскольку мы даем любым проблемам все больше веры и власти. Более обычные и традиционные методы рекомендации или психотерапии часто очень заинтересованы в смотрении на причины наших проблем, и это - мое мнение, что все это делает, преподает нам " why" они случаются в противоположность предоставлению нам навыки, требуемые к изменению нежелательных привычек и поведений. Больше мы думаем о " why" мы делаем вещи, больше мы, кажется, включаем нежелательное поведение в наши души!
Третья часть нашего сознательного ума, двинется на большой скорости, что зубное-gritted определение, которое так многие из нас горды продемонстрировать. То, сколько имеют времена, мы использовали наш, двинется на большой скорости один, чтобы сделать изменения и нашло, что наш двинется на большой скорости, слабеет и что изменение - временный служащий или несуществующий.
Заключительная часть нашего сознательного ума - Ваша краткосрочная память. Этим я обращаюсь к вещам, что Вы должны не забыть функционировать на ежедневной основе, так, чтобы, когда Ваши телефонные кольца Вы знаете, чтобы ответить, это, а не уставиться на это задающийся вопросом это было, или гарантирующий, что Вы пересекаете дорогу без того, чтобы быть переехавшимся.
Это - сознательная часть Вашего ума, это является логичным, рациональным и аналитическим, немного как г. Spock от ряда Похода Начала и столько, сколько это причиняет боль мне, чтобы сказать это, наш сознательный ум является часто неправильным о вещах.
Ваш сознательный ум - то, везде, где Вы, случается, указываете его в любой момент времени. Я уверен, что Вы были в занятой, шумной окружающей среде, такой как ресторан или бар и были заняты в беседу с другим человеком, и все звуки, продолжающиеся вокруг Вас только, кажется, смешиваются в фон. Тогда кто - то еще на расстоянии в десять метров может акцентировать их предложение с Вашим названием, и Вы выбираете это, как будто на этом говорили с Вами. Это иллюстрирует это подсознательно, Вы знаете о многих, много информаций каждую секунду Вашей жизни, звуков, цветов, мысли и т. д, все же Ваш сознательный ум позволяет Вам сосредотачиваться на том, что является подходящим или относится к Вам в тот момент.
Если Вы берете то сознательное понимание и указываете его в вас непосредственно вместо внешней стороны в мир, Вы начинаете узнавать Ваше внутреннее сам, Ваше подсознательное сам, который является частью Вас, что мы работаем с в гипнозе.
Ваш не сознающий ум чрезвычайно силен и автоматизирует такое большое поведение, как это возможно может так, чтобы мы не думали об этом. Например, было время в Вашей жизни, когда Вы должны были быть показаны, как связать Ваши шнурки, и Вы сконцентрировались на выполнении этого. Я подозреваю, что этой стадией в Вашей жизни Вы знаете, как связывают Ваши шнурки очень хорошо, и Вы даже не думаете о выполнении этого, Вы только делаете это. У меня есть одинокая Тетушка, которой как мальчик, моя мать попросила бы, чтобы я позвонил еженедельно, поскольку она думала, что это сделает ее счастливой, и я ярко не забываю слышать ее освещение сигареты и тяжело выдыхание дыма, в то время как по телефону, она даже не думала о том, что она делала, она только связала курение с тем, чтобы быть по телефону.
Мы - удивительные машины изучения, и мы изучаем поведения и привычки, и затем наш не сознающий ум автоматизирует их и делает их на авто пилоте так, чтобы мы не думали о выполнении их.
У Вашего не сознающего ума есть в пределах всего этого Ваша долгосрочная память. Примерно каждая былинка, которую Вы видели в своей всей целой жизни, хранится в Вашей долгосрочной памяти, которая служит удивительным центром хранения. Эти воспоминания затрагивают нас переменными способами, еще некоторые чем другие. Иногда наша способность помнить их не как жидкость, поскольку мы нуждаемся, поскольку это часто не необходимо, чтобы иметь всю нашу память в центре деятельности наших умов. Например, прямо сейчас Вы вряд ли будете думать обо всем, что случилось с Вами на Вашем прошлом дне рождения, однако, меня только упоминание этого, Вы можете вырыть в свою не сознающую, долгосрочную память и помнить.
Другой пример - то, если Вы когда-либо видели, что живое встает показ комедии. Вы наблюдаете за комиком и смехом (или не в зависимости от обстоятельств!) сердечно, поскольку Вы слушаете партии и много шуток. Тогда, когда Вы уезжаете из места встречи, Вы не можете помнить ни одного из них, или один или два в лучшем случае! Тогда, неделю спустя, друг, с которым Вы были, может сказать Вам " сделайте Вы помните такой и такая шутка с прошлых недель comedian" и Вы думаете " о yeeeaaah! " поскольку Вы приносите ту информацию из своей долгосрочной памяти. Вы знаете, что Вы знаете шутку, это было только не в центре деятельности Вашего сознательного ума, это было убрано в более глубоком подсознательном.
Ваш не сознающий ум знает больше о Вас чем Вы сознательно, что Вы знаете. Звуковой запутывающий? Хорошо, только думайте, Вы в настоящее время дышите, Ваше сердце бьется (я действительно надеюсь!) Вы перевариваете, Ваше тело регулирует свою температуру тела, оно делает диапазон замечательных вещей без Вас имеющий необходимость сознательно думать об этом. Вы не сидитесь без дела, думая " я действительно должен помнить к breathe". Мы не машины, есть разведка в пределах нас, которая знает, как сделать эти вещи, и случается так, что разведка, которую мы наслаждаемся с гипнозом.
Ваш не сознающий ум - то, где Вы получаете свои чувства кишки, свои инстинкты и интуицию, которая общается с Вами спорадически время от времени. Как то, когда иногда, кто-то может говорить все правильные слова Вам, но Вы получаете различное чувство о них.
Ваш не сознающий ум немного походит на компьютер. Всюду по Вашей всей целой жизни это было запрограммировано со всеми Вашими событиями, отношениями, интерпретациями мира, влияний, и все это достигло высшей точки в Вашем компьютере, функционирующем с тем программированием. Гипноз - просто способ получить доступ к тому компьютеру и обновить то программирование так, чтобы это стало инстинктивным и обладающим интуицией для Вас, чтобы сделать изменения, которые нравятся Вам.
Ваш не сознающий ум - место Ваших эмоций и где Ваши поведения существуют, и это - часть Вас, что мы работаем с в гипнозе. Гипноз - путь того, что мы переступали через Ваш сознательный ум и вызова к не сознающему уму, чтобы сделать сильные и глубокие изменения.
Теперь, я уверен, что Вы испытали естественные государства транса много раз прежде, фактически я знаю это. Например, когда Вы ездили в автомобиле и думали к вам непосредственно " ох, как я добирался здесь? " или когда Вы читали книгу, и Вы повернули страницу и думали " я понятия не имею, что я только что прочитал, я оказываюсь перед необходимостью читать все это again". Я могу не забыть быть в школе, наблюдая за моим учителем истории преподавать мне, все же мой ум был пожеланием на расстоянии в миллион миль, я делал что - то еще. Все общие события, мечтайте как государства, которые все мы испытываем, много раз день. Единственное различие между этими естественно происходящими государствами и те, что мы используем в терапевтическом гипнозе, то, что с гипнозом, Вы намереваетесь войти в государство, Вы управляете этим, и это точно так же как немного усиленная, более глубокая версия государства. Это - это. Иногда это просто походит на заседание в стуле Вашими закрытыми глазами, не волшебный мистический или необычный опыт, что некоторых людей приводят, полагает, что это.
Важно здесь знать, что Вы не можете быть заставлены сделать что-нибудь, что Вы не хотите сделать. Очень важный. У меня был парень, что доктор упомянул меня, приехал, чтобы видеть меня и сказал мне " мой доктор сказал мне, приходит навестить Вас, поскольку я имею эмфизему и собираюсь умереть от нее, если я не останавливаю smoking". Я сказал ему, хорошо я предполагаю, что Вы хотите остановиться, он сказал " о, нет, я не люблю курить, это - одно из немногих остающихся удовольствий " я должен был отослать его, поскольку я не могу заставить его сделать кое-что, к чему он не хочет. Можете Вы воображать, мог ли бы я сделать это!! Ничего себе. Я мог навестить своего управляющего банком и заставить его дать мне миллион фунтов, не возвращая это! Вы никогда не читаете о " Отрицательный герой hypnotists" делающие люди грабят банки или что - нибудь еще абсурдное, потому что оно не может быть сделано.
Люди обычно тогда говорят мне " хорошо Адам, я слышу и понимаю то, что Вы говорите, и все это делает sense". Однако, я видел гипноз стадии и видел, что люди танцуют как цыплята, Вы говорите мне, что они хотят сделать это? " я говорю, что эти люди не заставляются сделать вещи, которые они не хотят сделать.
Когда кто-то покупает билеты показу гипноза стадии, они являются разрешающими к понятию, что они собираются видеть гипноз для развлечения; они ожидают, что определенные вещи случатся. Во-вторых, когда гипнотизер стадии спрашивает аудиторию " кто хочет приехать в stage" люди, которые соглашаются сделать так или поднять их руки, говорят " да, я хочу быть hypnotised", они не заставляются сделать что-нибудь, что они не хотят сделать. Гипнотизер стадии гарантирует, что люди на показе являются восприимчивыми и следуют за большим количеством упражнений согласия, и он начинает создавать иллюзию, что эти люди делают вещи, которые они не хотят сделать, когда они не. Гипноз может переступить через запрещения сознательного ума, так, чтобы люди вели себя с больш
